当前位置:高考快车网美食木瓜做什么汤最营养
木瓜做什么汤最营养
2022-10-03

其实木瓜的营养价值是比较高的,还能补充身体所需要的一些营养物质,对女性丰胸都可以起到很好的效果,而木瓜汤就是很多人比较喜欢的一道食物,尤其是在春天的时候喝木瓜汤,可以让自己的皮肤变得更加的水润,那么下面就为大家介绍一下木瓜汤的制作。

春季的天气的比较干燥,要让自己的皮肤喝够足够的水。奶露木瓜炖雪蛤挺不错的,美容养颜,另外还有清肠排毒的功效。

准备木瓜一个洗净去皮,切成小块儿。

雪蛤适量,用水泡开发好,约10~20分钟就可以了,然后洗干净备用。

准备好适量的牛奶。

葡萄干用水泡开洗净备用。

把切好的木瓜块儿、发好的雪蛤和葡萄干放入小锅中加水没过食材。

大火烧开后转小火炖15~30分钟。

盛入碗中,其实已经可以吃了。

把准备好的牛奶加入碗中。如果喜欢热些的,可以用微波炉把奶加热。

喜欢甜些味道的可以加点冰糖粉。

掌握这些食物的制作,对我们身体保健以及营养补充都是非常有利的,所以对女性朋友而言,想要让自己拥有更加,性感的身材和完美的肌肤,注重日常饮食,远远比你在外面购买各种各样昂贵的护肤保养品更加有效。